Thoái hóa cột sống

Hiện nay, không chỉ người già mà chúng ta còn dễ dàng thấy tình trạng đau lưng ở người trẻ tuổi, thậm chí là rất trẻ khi họ mới ngoài đôi mươi. Nguyên nhân tại sao lại như vậy? Bạn có là một trong số đó không? Hãy thử xem mình có gặp một trong 8 nguyên nhân gây đau lưng phổ biến nhất sau đây không nhé!

Thoái hóa cột sống là bệnh lý mạn tính khiến người bệnh đau đớn, khó chịu, hạn chế vận động và ảnh hưởng trầm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Khi gặp những cơn đau, không phải khi nào bệnh nhân cũng có điều kiện đến bệnh viện để được can thiệp điều trị. Vì vậy, bạn đừng bỏ lỡ 4 giải pháp giúp giảm đau do thoái hóa cột sống tại nhà “siêu dễ” thực hiện sau đây:

Ngồi sai tư thế, cúi gập cổ thường xuyên, ngủ gục trên bàn, ít vận động...là những thói quen không ngờ dẫn đến thoái hóa cột sống cổ ở dân văn phòng. Liệu bạn có khi nào có những thói quen này không? Thoái hóa cột sống cổ có thực sự nguy hiểm không? Hãy cùng đi tìm lời giải qua bài viết sau

Thoái hóa cột sống là tình trạng thường gặp do nhiều nguyên nhân và thường gây ra nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh. Để có thể sớm đẩy lùi thoái hóa cột sống, bạn không nên bỏ qua 6 bí kíp vô cùng đơn giản sau đây!

Theo một kết luận được công bố trên tạp chí Journal of Bone and Joint Surgery (JBJS) thì trầm cảm có thể làm các triệu chứng bệnh thoái hóa khớp nặng nề hơn so với những gì được thể hiện trên hình ảnh X-Quang. Vậy thực hư điều này là như thế nào?Trầm cảm làm nặng nề hơn các triệu chứng của thoái hóa khớpThoái hóa khớp là bệnh lý mạn tính tại khớp gây ra đau, cứng khớp và hạn chế vận động. Theo thống kê, có đến hơn 80% người trên 55 tuổi mắc bệnh lý này và làm ảnh hưởng nặng nề đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Rất nhiều bệnh nhân bị những cơn đau khớp hành hạ dẫn đến buồn rầu, lo lắng, thậm chí là trầm cảm. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây được công bố trên tạp chí JBJS lại cho thấy trầm cảm còn làm nặng nề hơn các triệu chứng của thoái hóa khớp, làm cho bệnh nhân rơi vào vòng luẩn quẩn: thoái hóa khớp – trầm cảm – thoái hóa khớp.

Thoái hóa khớp là một bệnh mạn tính do sự suy thoái của phần sụn khớp trong khớp xương theo thời gian. Nếu không được can thiệp điều trị kịp thời và đúng cách, bệnh có thể làm ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống bệnh nhân. Tuy nhiên, nếu cập nhật ngay 6 bước tiếp cận sau đây, thoái hóa khớp sẽ nhanh chóng được đẩy lùi.

 Theo thống kê, thoái hóa khớp nói chung và thoái hóa cột sống nói riêng đã làm ảnh hưởng đến ít nhất 27 triệu người Mỹ. Trong đó, béo phì, chấn thương khớp, di truyền hay chỉ đơn giản như quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể là những yếu tố nguy cơ. Tiến sĩ Shreyasee Amin và Tiến sĩ Aaron Krych tại Trung tâm Y khoa Mayo, Hoa Kỳ đã cung cấp những lời khuyên vô cùng bổ ích để chúng ta có thể thoát khỏi tình trạng thoái hóa cột sống. Cùng cập nhật ngay 6 lời khuyên bổ ích giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị thoái hóa cột sống:

Theo nhiều nghiên cứu mới cho thấy, đau thắt lưng chính là “thủ phạm” gây khuyết tật liên quan đến công việc, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh và xã hội trên toàn cầu. Vậy giải pháp nào giúp cải thiện tình trạng đau thắt lưng và hạn chế những tác động tiêu cực của tình trạng này tới cuộc sống?