Chữa bệnh đau lưng bằng quả đu đủ là bài thuốc dân gian được lưu truyền từ đời này qua đời khác. Cho đến bây giờ, vẫn có rất nhiều người tin tưởng áp dụng bài thuốc này. Vậy thực sự đu đủ có giúp làm giảm tình trạng đau lưng không? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!
Sơ lược những điều cần biết về tác dụng của quả đu đủ
Theo đông y, đu đủ còn được biết đến với cái tên là mộc qua, vị ngọt mùi hơi hắc, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt, bổ tỳ, làm mát gan, nhuận tràng, giải độc, tiêu thũng. Đu đủ chín có quanh năm và mùa nào dùng cũng tốt cho sức khỏe, giúp sự tiêu hoá các chất đạm dễ dàng hơn. Vào mùa hè, ăn đu đủ có tác dụng thanh tâm, nhuận phế, giải nhiệt, giải độc. Vào thu đông, đu đủ giúp nhuận táo, ôn bổ tỳ vị, dưỡng can, nhuận phế, chỉ khái, hoá đàm. Đu đủ xanh được sử dụng để nghiền nát với nước dùng bôi mặt hoặc tay, chữa các vết tàn hương ở mặt, tay, còn dùng chữa chai chân và bệnh eczema... Còn trong nấu ăn khi hầm các loại thịt, xương cứng người ta thường cho quả đu đủ xanh vào làm cho các thức ăn mau nhừ, nhuyễn, tiêu hoá tốt.
Theo y học hiện đại, một số nghiên cứu cho thấy trong thành phần của đu đủ chín chứa khoảng 90% nước, 13% đường, không có tinh bột, 0,9% chất béo, cellulose (0,5%) và nhiều khoáng chất như canxi, photpho, magiê, sắt, kẽm,... Đặc biệt trong đu đủ chín có hàm lượng lớn beta caroten - là một tiền chất của vitamin A, khi vào cơ thể sẽ được chuyển hoá thành vitamin A. Đây là một loại vi chất dinh dưỡng có vai trò chống oxy hoá mạnh giúp phòng ngừa một số căn bệnh ung thư, chống khô mắt, khô da và có tác dụng nhuận tràng. Trong 100g đu đủ chín chứa 2.100 mcg beta caroten. Ngoài ra trong đu đủ còn chứa nhiều vitamin thiết yếu cần thiết cho cơ thể như vitamin A, C, B1, B2. Bởi vậy, ăn đu đủ thường xuyên có tác dụng bổ máu, chống oxy hoá, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Trong hạt đu đủ còn có acid oleic và palmitic cũng có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm mạnh mẽ thường được dùng để điều trị gai cột sống, chữa đau lưng.
Còn đu đủ xanh, ngoài các chất có trên còn có chứa 4% chất nhựa latex màu trắng đục là hỗn hợp của nhiều protease (loại men tiêu hóa chất đạm), trong đó chất chủ yếu là papain. Men papain có tác dụng như men pepsin của dạ dày, giống men trypsin của tuyến tụy trong tiêu hóa chất đạm. Đặc biệt nó còn có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn.
Hạt đu đủ có tác dụng chống viêm mạnh
>>> XEM THÊM: Bị đau lưng sau khi bê đồ nặng là biểu hiện của bệnh gì?
Thực hư chuyện chữa bệnh đau lưng bằng quả đu đủ như thế nào?
Theo các lương y, thời xưa khi thuốc điều trị bệnh và giảm đau không có nhiều, nên khi bị đau lưng, các cụ thường lấy quả đu đủ chườm đắp để giảm đau hoặc hấp cách thủy để ăn. Theo kinh nghiệm dân gian, đu đủ thường được dùng bằng cách hơ lửa, dùng chườm nóng tương tự như lá ngải cứu, có tác dụng làm giãn các mạch máu bị bít tắc ở vùng đau để giảm đau hiệu quả hơn.
Một số người còn dùng thêm rượu để giúp nâng cao hiệu quả chữa đau lưng, xương khớp. Mục đích của việc kết hợp này là rượu có vai trò làm thuốc dẫn các hoạt chất có trong quả đu đủ, papain - có tác dụng tiêu hóa các chất đạm, thông tắc các mạch máu ở vùng xương khớp bị bít tắc. Không chỉ là chất dẫn, rượu còn có tác dụng làm giãn mạch, giúp tuần hoàn máu lưu thông tốt. Khi khí huyết trong cơ thể được lưu thông tốt sẽ có tác dụng giảm cơn đau.
Như vậy, những thông tin về chữa bệnh đau lưng bằng quả đu đủ đang được nhiều người “thần thánh hóa” tác dụng là chưa thực sự đúng. Chúng tôi xin nhấn mạnh, các bài thuốc dân gian từ đu đủ chỉ có tác dụng làm giảm đau lưng tạm thời ở những trường hợp nhẹ, hỗ trợ điều trị trong các bệnh thoái hóa cột sống, gai cột sống chứ không thể chữa khỏi bệnh.
Đu đủ giúp giảm đau lưng trong các trường hợp nhẹ
>>> XEM THÊM: Tất tần tật 8 nguyên nhân gây đau lưng mà bạn không ngờ tới!
Hướng dẫn một số cách sử dụng đu đủ để cải thiện bệnh đau lưng bạn có thể áp dụng tại nhà
Dưới đây là một số cách sử dụng đu đủ để làm giảm bệnh đau lưng bạn cần biết:
Cách 1:
- Chọn quả đu đủ vừa chín tới, bổ đôi và lấy hạt bên trong ra. Hãy chọn loại đu đủ chín cây để hạt đảm bảo vừa già vừa đen để có hiệu quả tốt nhất. Tùy theo vị trí đau nhức nhiều hay ít để lấy lượng hạt cho phù hợp.
- Cho hạt đu đủ vào rổ, dùng tay xát nhẹ sao cho những lớp màng bọc ngoài bong ra, rồi lấy phần hạt. Xát nhẹ nhàng và rửa thật sạch hết lớp ngoài cùng của hạt.
- Mang hạt đu đủ đã sơ chế sẵn đem giã nát rồi bọc vào miếng vải cotton mỏng, sạch.
- Đắp vùng đau lưng trong khoảng 15 phút rồi cho lớp thứ 2 vào đắp.
- Mỗi ngày làm 1 – 2 lần, mỗi lần 20 – 30 phút trong vòng 1 tháng để có hiệu quả tốt nhất.
Đắp hạt đu đủ giúp cải thiện tình trạng đau lưng
Cách 2:
- Đu đủ xanh sau khi hái xuống rửa sạch, không gọt vỏ chỉ cắt bỏ phần đầu, bỏ hạt bên trong.
- Sau đó, đổ rượu trắng với lượng vừa đủ và đậy nắp quả đu đủ lại, cho vào nồi nấu cách thủy.
- Nấu đu đủ cho tới khi thấy chín nhừ rồi tắt bếp. Đu đủ đã nguội thì lấy nước trong quả uống và thoa nước lên vùng eo, lưng, khớp bị đau. Thực hiện bài thuốc trên liên tục sau 1 tuần sẽ có thể giảm đau lưng và phòng ngừa tái phát.
>>> XEM THÊM: 8 cách giảm đau lưng ngay tại nhà
Cốt Thoái Vương – Giải pháp an toàn giúp cải thiện tình trạng đau lưng đơn giản, hiệu quả
Chữa bệnh đau lưng bằng quả đu đủ hay bất kỳ một phương pháp điều trị nào khác từ dân gian, sử dụng những nguyên liệu tự nhiên chỉ mang tính tạm thời và khắc phục triệu chứng đau ở một mức nhất định. Hơn nữa, cách thực hiện “rườm rà”, thường phải thực hiện trong thời gian khá dài mới có thể thấy được hiệu quả. Bởi vậy, hiện nay các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực cơ xương khớp khuyên người bị đau lưng nên sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, được bào chế bởi dây chuyền sản xuất hiện đại. Điển hình là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cốt Thoái Vương, sản phẩm có thành phần chính là dầu vẹm xanh - chiết xuất từ con sò vẹm xanh vừa giúp bổ sung dưỡng chất giúp xương chắc khỏe, vừa giảm đau, chống viêm hiệu quả, an toàn. Kết hợp với một số dược liệu quý như nhũ hương, thiên niên kiện,… có tác dụng hoạt huyết hóa ứ, chống viêm, giảm đau,... Cùng với vitamin B (B1, B2) và vitamin K2 giúp giảm đau và bảo vệ, duy trì cho xương chắc khỏe, làm chậm quá trình thoái hóa và tăng đề kháng của cơ thể. Vitamin K giúp tăng cường hấp thu canxi cho xương chắc khỏe. Glycin có tác dụng ức chế các chất dẫn truyền cảm giác đau ở thần kinh, tủy sống nhờ đó giúp giảm đau, tăng cường năng lượng tế bào đốt sống và đĩa đệm. MSM giúp nuôi dưỡng, hồi phục sụn, tạo lớp đệm cho khớp.
Tất cả những thành phần có trong thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cốt Thoái Vương hiệp đồng giúp nâng cao hiệu quả giảm đau lưng, ngăn ngừa quá trình lão hóa của cột sống, giúp xương chắc khỏe hơn.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cốt Thoái Vương không chỉ đem lại cuộc sống vui vẻ, khỏe mạnh cho nhiều người bị đau lưng hơn 10 năm nay mà còn được khẳng định tác dụng qua nhiều nghiên cứu:
1. Nghiên cứu về tác dụng của Cốt Thoái Vương đối với bệnh nhân đau dây thần kinh tọa do thoái hóa cột sống do chuyên gia Đỗ Thị Phương thực hiện đã cho thấy: Sản phẩm Cốt Thoái Vương giúp hỗ trợ cải thiện triệu chứng lâm sàng như hội chứng cột sống, hội chứng rễ, các triệu chứng thường gặp của bệnh nhân đau thần kinh tọa,… và không gây tác dụng phụ.
2. Nghiên cứu về tác dụng của Cốt Thoái Vương trên những người bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng do chuyên gia Nguyễn Văn Thông thực hiện đã cho thấy: Nhóm dùng Cốt Thoái Vương có tác dụng giảm đau nhanh, cải thiện vận động cột sống thắt lưng tốt hơn so với nhóm không sử dụng Cốt Thoái Vương.
3. Nghiên cứu về tác dụng của Cốt Thoái Vương trong hỗ trợ điều trị chứng đau cột sống thắt lưng do thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm do chuyên gia Nguyễn Văn Chương thực hiện đã chứng minh công dụng của dầu vẹm xanh trong sản phẩm Cốt Thoái Vương cho hiệu quả tốt: Tỷ lệ người mắc trở về mức độ nhẹ ở nhóm dùng Cốt Thoái Vương cao hơn so với nhóm không sử dụng Cốt Thoái Vương, 88% trường hợp giảm đau tốt và rất tốt, không có trường hợp nào bị ảnh hưởng tới chức năng gan, thận, công thức máu.
Như vậy, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cốt Thoái Vương là công thức toàn diện trong phòng, cải thiện và ngăn chặn biến chứng do thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng gây ra.
Cốt Thoái Vương giúp cải thiện thoát vị đĩa đệm
Hơn 10 năm xuất hiện trên thị trường, Cốt Thoái Vương được đông đảo người tiêu dùng và các chuyên gia đánh giá tích cực.
Chia sẻ của người dùng Cốt Thoái Vương
Bà Võ Thị Liễu (tên thường gọi là bà Liệu – SĐT: 0983.141.823) sinh năm 1954 đột ngột đau lưng, đau dọc xuống chân trái, đau từ đùi đến các đầu ngón chân. Bà đau đến độ không thể bế cháu, nhiều khi còn không đi đứng được. Con dâu, con trai đưa bà đi khám thì phát hiện bị gai cột sống, thoát vị đĩa đệm. Tưởng liệt, nhưng sau khi sử dụng Cốt Thoái Vương, bà đã có thể đi khom, rồi đi thẳng, bế cháu và phụ giúp việc nhà trở lại như chưa từng bị cơn đau lưng nào “quấy rầy”.
>>> XEM THÊM: Chia sẻ của người khác về phương pháp cải thiện đau lưng TẠI ĐÂY
* Lưu ý: tác dụng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người
Đánh giá của chuyên gia
Bị đau lưng do ngồi quá nhiều có dùng Cốt Thoái Vương được không? Lắng nghe chuyên gia Nguyễn Hồng Hải tư vấn trong video này:
>>> XEM THÊM: Chuyên gia tư vấn phương pháp cải thiện đau lưng TẠI ĐÂY
Hy vọng bài viết đã cung cấp những thông tin hữu ích giúp bạn hiểu rõ hơn về cách chữa bệnh đau lưng bằng quả đu đủ, cũng như biện pháp phòng ngừa hiệu quả.
Nếu còn thắc mắc về bệnh hoặc bạn muốn được hỗ trợ thêm thông tin về bệnh đau lưng, thoát vị đĩa đệm, sản phẩm Cốt Thoái Vương, hãy liên hệ tới số tổng đài: 1800.6104 (MIỄN CƯỚC GỌI), kết bạn Zalo/Viber: 0902.207.112 hoặc để lại thông tin theo mẫu bên dưới để được chuyên gia tư vấn và nhận được nhiều ưu đãi khi đặt hàng!
Nam Anh
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
