Xác định đúng đau vai gáy nguyên nhân là gì sẽ giúp lựa chọn biện pháp khắc phục sớm, hiệu quả. Để bạn đọc có thể hiểu rõ nguyên nhân, mức độ nghiêm trọng cũng như cách điều trị đau vai gáy hiệu quả, bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích nhất! Hãy cùng thoatvidiadem.co tìm hiểu nhé!
Đau vai gáy nguyên nhân là gì?
Đau vai gáy nguyên nhân có rất nhiều, tuy nhiên, thường gặp nhất là do 2 nhóm chính là cơ học và bệnh lý. Cụ thể là:
Đau vai gáy nguyên nhân do cơ học
- Chấn thương: Tai nạn, ngã, va chạm mạnh khi chơi thể thao,… đều có thể để lại những di chứng hoặc tổn thương ở cột sống, dẫn đến các cơn đau vai gáy.
- Sai tư thế làm việc: Dân văn phòng ngồi nhiều hay những người lao động nặng, thường xuyên phải bê vác,... sẽ khiến cột sống vùng cổ dễ bị tổn thương, gây ra các cơn đau.
- Căng thẳng: Khi bị căng thẳng trong thời gian dài, cơ thể phản ứng lại, gây hiện tượng co cứng cơ, đau đớn vùng vai gáy.
Đau vai gáy nguyên nhân do bệnh lý xương khớp, cột sống
- Bệnh về khớp vai: Thoái hóa khớp vai, viêm khớp vai, trật khớp vai có thể gây ra những cơn đau vùng vai gáy.
- Loãng xương: Làm cho xương trở nên giòn, yếu, dẫn đến các cơn đau vai gáy.
- Thoái hóa đốt sống cổ, gai cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm: Đây là nguyên nhân gây đau vai gáy phổ biến nhất. Ngoài 30 tuổi, quá trình thoái hóa bắt đầu xảy ra, thường gặp nhất ở cột sống cổ và thắt lưng, gây ra các cơn đau mỏi cổ, lan xuống vai, gáy và cánh tay, đau đầu sau gáy, tê bì, thậm chí mất cảm giác,…
Ngoài ra, nguyên nhân gây đau vai gáy còn có thể do thiếu một số vitamin và khoáng chất cần thiết, đặc biệt là canxi, làm cho dây thần kinh ngoại vi hoạt động yếu, dẫn tới tê bì, đau đớn vùng vai gáy.
Đau vai gáy nguyên nhân là gì?
Đau vai gáy có nguy hiểm không?
Đau vai gáy không phải bệnh lý mà là triệu chứng của nhiều tình trạng khác liên quan đến cột sống, xương khớp, dây chằng. Cơn đau hay xuất hiện vào lúc sáng sớm, vừa ngủ dậy hoặc khi ngồi làm việc. Thông thường, với nguyên nhân do cơ học thì cơn đau vai gáy chỉ diễn ra độc lập. Còn nếu có kèm theo các biểu hiện như: Tê mỏi, nặng tay, đau tăng khi hoạt động, giảm khi nghỉ ngơi, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, đau đầu, lan xuống cánh tay và các ngón tay gây tê bì, rối loạn cảm giác,... thì chứng tỏ là do các bệnh lý về xương khớp, cột sống.
Đau vai gáy có thể chữa khỏi nếu là do nguyên nhân cơ học hoặc được kiểm soát tốt nếu phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Tuy nhiên, nếu để lâu cũng như không có biện pháp xử trí phù hợp sẽ dẫn đến thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, chèn ép các mạch máu và dây thần kinh, gây những biến chứng nguy hiểm như: Hạn chế khả năng vận động, cứng cổ, khó cử động linh hoạt, teo cơ và nặng nhất là liệt nửa người.
Đau vai gáy cũng gây nhiều khó khăn trong đời sống sinh hoạt hàng ngày, ảnh hưởng đến tâm lý của người bệnh. Cơn đau có thể khiến họ mất cảm giác, không cầm nắm được đồ vật, từ đó cản trở khả năng tự chăm sóc bản thân. Người bệnh cũng có thể phải nghỉ việc, trở thành người tàn phế, là gánh nặng cho gia đình, khiến kinh tế suy kiệt, lâu ngày dẫn đến rối loạn lo âu, trầm cảm.
Như vậy, ban đầu, đau vai gáy không nguy hiểm. Nhưng nếu bạn chủ quan, không điều trị thì bệnh sẽ ngày càng tiến triển nặng và trở nên nghiêm trọng hơn.
Đau vai gáy nếu không điều trị sớm, để lâu có thể dẫn đến liệt
Điều trị đau vai gáy như thế nào?
Việc điều trị bệnh đau vai gáy cần căn cứ vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của tình trạng bệnh. Dưới đây là một số phương pháp thường được áp dụng:
Theo tây y
- Dùng thuốc: Thuốc uống giảm đau, chống viêm, giãn cơ hoặc tiêm trực tiếp corticosteroid vừa để giảm đau và viêm. Tuy nhiên, các thuốc này cũng có nhiều tác dụng không mong muốn nên không dùng lâu dài.
- Phẫu thuật: Nếu uống thuốc mà các cơn đau vai gáy không thuyên giảm hoặc có nguy cơ bị liệt thì biện pháp phẫu thuật sẽ được tiến hành. Có 2 hình thức phẫu thuật: Dùng laser hoặc phẫu thuật hở. Tuy nhiên, phương pháp này cũng là lựa chọn cuối cùng được áp dụng vì tiềm ẩn nhiều rủi ro trong và sau phẫu thuật.
- Kéo giãn cột sống: Là biện pháp sử dụng những dụng cụ giúp hỗ trợ điều trị đau vai gáy, giảm các cơn đau nhức hiệu quả.
Uống thuốc tây giảm đau vai gáy tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ
Theo y học cổ truyền
Theo y học cổ truyền, đau vai gáy là do các yếu tố nội nhân (bên trong) và ngoại nhân (bên ngoài) hoặc bất nội ngoại nhân gây nên, cụ thể là:
- Nội nhân: Thường gặp ở người già do can thận hư hoặc khí huyết giảm sút, dẫn đến can thận hư, không nuôi dưỡng được gân cơ và gây đau mỏi.
- Ngoại nhân: Khi cơ thể suy yếu, các yếu tố bên ngoài như phong, hàn, thấp, nhiệt dễ xâm nhập vào và gây ngưng trệ khí huyết, tắc mạch, dẫn đến đau mỏi vai gáy.
- Bất nội ngoại nhân: Là do tư thế làm việc, ngủ nghỉ không phù hợp, tắm gội đêm khuya hoặc dầm mưa,… dễ gây nên đau mỏi vai gáy.
Vì vậy, theo y học cổ truyền, đau vai gáy cần điều trị song song cả nguyên nhân nội và ngoại nhân mới có hiệu quả tốt. Các phương pháp điều trị đau mỏi vai gáy theo y học cổ truyền được áp dụng là:
+ Châm cứu: Tăng cường lưu thông khí huyết, giảm đau, mệt mỏi, căng thẳng, từ đó cải thiện các cơn đau vai gáy hiệu quả.
+ Xoa bóp, bấm huyệt: Xoa bóp, bấm huyệt được xem là giải pháp tăng cường lưu thông khí huyết rất tốt, kích thích các vị trí huyệt đạo quan trọng liên quan đến vùng vai gáy như huyệt phong trì, huyệt đốc du, huyệt đại trùy, kiên tĩnh,… làm giảm cơn đau hiệu quả.
+ Bài thuốc chữa đau vai gáy: Tùy thuộc vào từng căn nguyên gây bệnh cụ thể mà các lương y sẽ kê bài thuốc phù hợp. Hiện nay, cũng ít người áp dụng phương pháp này vì cách thực hiện phức tạp, mất nhiều thời gian và tác dụng chậm.
Bài tập thể dục
Bên cạnh các phương pháp trên thì việc thực hiện bài tập hỗ trợ cũng giúp tăng cường độ dẻo dai, tính linh hoạt, thúc đẩy lưu thông khí huyết trong cơ thể, từ đó giảm đau và tăng khả năng hồi phục. Bạn có thể áp dụng các bài tập yoga, thể dục cho người bị thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm cổ để cải thiện tình trạng đau vai gáy hiệu quả hơn.
Bị đau vai gáy, đau lưng và đau lan sang cánh tay nên điều trị như thế nào? Mời các bạn lắng nghe chuyên gia Trần Quang Đạt tư vấn:
>>> XEM THÊM: Người bị thoái hóa đốt sống cổ nên tập gì để hết đau?
Cốt Thoái Vương – Giải pháp an toàn, hiệu quả cải thiện đau vai gáy
Theo giới chuyên gia, hầu hết các trường hợp bị đau vai gáy đều là do thoái hóa đốt sống cổ, gai cột sống cổ hoặc thoát vị đĩa đệm cổ. Chính vì vậy, để khắc phục hiệu quả triệu chứng đau vai gáy, cần phải thực hiện song song cả biện pháp giúp giảm triệu chứng đau lại tác động được vào căn nguyên gây ra các bệnh lý này (quá trình thoái hóa tự nhiên và sự thiếu hụt chất dinh dưỡng). Từ đó mới có thể cải thiện và phòng ngừa đau vai gáy tái phát hiệu quả, lâu dài. Việc sử dụng thuốc tây y lại tiềm ẩn nhiều tác dụng không mong muốn, chính vì vậy, xu hướng sử dụng sản phẩm nguồn gốc từ thiên nhiên đang được đông đảo người dùng đánh giá cao. Tại Việt Nam, sản phẩm được tin tưởng, cho hiệu quả tốt hơn 10 năm nay đó chính là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cốt Thoái Vương. Sản phẩm không chỉ giúp làm dịu các cơn đau vai gáy mà còn tác động vào căn nguyên gây bệnh, từ đó ngăn chặn tái phát hiệu quả. Làm được điều này là bởi trong thành phần của Cốt Thoái Vương có:
- Dầu vẹm xanh giàu vitamin, khoáng chất tốt cho xương khớp, cột sống. Với hàm lượng lớn canxi, kẽm dạng hữu cơ giúp tăng cường sức khỏe và sự ổn định xương. Đặc biệt, dầu vẹm xanh rất giàu omega-3 giúp làm chậm quá trình thoái hóa, cột sống khỏe mạnh, tăng sự dẻo dai, ngăn chặn quá trình thoái hóa, thoát vị đĩa đệm cổ. Sản phẩm còn là sự kết hợp của nhiều thành phần khác như:
- Thiên niên kiện có nghĩa là “ngàn năm tráng kiện”. Đây là cây thuốc quý có tác dụng trị phong thấp, tê đau, nhức mỏi gân, rất tốt cho người yếu cơ, đau do thoái hóa cột sống cổ.
- Nhũ hương có tác dụng chính là hoạt huyết, tiêu sưng, sinh cơ, chỉ thống, chữa khí huyết ngưng trệ. Ngoài ra, nhũ hương còn chứa axit boswellic, đặc biệt là acetyl-11-keto-beta-boswellic acid (AKBA) - đã được chứng minh giúp điều hòa miễn dịch và làm giảm viêm, đau ở khớp, cột sống rất tốt từ đó giúp cải thiện tình trạng đau vai gáy hiệu quả.
Ngoài các thảo dược quý này, trong Cốt Thoái Vương còn có vitamin nhóm B, K2, canxi, magiê, glycine, MSM,… giúp bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cột sống luôn khỏe mạnh, giảm đau, chống viêm, từ đó hạn chế quá trình phá hủy sụn, đĩa đệm tự nhiên của cơ thể. Sản phẩm giúp giảm đau vai gáy một cách tự nhiên, ngăn ngừa và cải thiện tình trạng thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm cổ hữu hiệu, an toàn mà không có tác dụng phụ.
Cốt Thoái Vương giúp cải thiện đau vai gáy hiệu quả
Thắc mắc: “Đau vai gáy nguyên nhân là gì?” đã được giải đáp. Việc xác định chính xác nguyên nhân sẽ giúp bạn lựa chọn được biện pháp khắc phục hiệu quả an toàn. Đồng thời, để cải thiện và ngăn chặn đau vai gáy, hãy để Cốt Thoái Vương chăm sóc sức khỏe cột sống của bạn mỗi ngày nhé!
Thu Trang
Xuất hiện hơn 10 năm trên thị trường, Cốt Thoái Vương được đông đảo người tiêu dùng và các chuyên gia đánh giá tích cực.
Chia sẻ của người dùng Cốt Thoái Vương
Ông Nguyễn Văn Buôn (sinh năm 1966, ở ấp Xóm Đồng, xã Thanh Phước, huyện Gò Dầu, tỉnh Tây Ninh - SĐT: 0944.036.332) từng bị những cơn đau do chứng thoái hóa cột sống cổ “quấy rầy” trong suốt 2 năm và phải nghỉ làm. Tuy nhiên, chỉ sau 3 tháng sử dụng Cốt Thoái Vương, đến nay, ông đã có thể trở lại sinh hoạt và làm việc bình thường.
>>> XEM THÊM: Kinh nghiệm cải thiện tình trạng thoái hóa cột sống TẠI ĐÂY
Đánh giá của chuyên gia
Người bị đau vai gáy, thoái hóa đốt sống cổ dùng Cốt Thoái Vương có hiệu quả không? Mời các bạn lắng nghe chuyên gia Vũ Thị Khánh Vân tư vấn:
>>> XEM THÊM: Chuyên gia tư vấn cách cải thiện tình trạng đau vai gáy TẠI ĐÂY
Cốt Thoái Vương vinh dự được trao nhiều giải thưởng cao qúy
Liên tiếp nhiều năm liền, Cốt Thoái Vương vinh dự nhận giải thưởng “Top 100 - sản phẩm, dịch vụ tốt Nhất cho Gia đình và Trẻ em” do người tiêu dùng bình chọn; Giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam trao tặng; “Danh hiệu Thương hiệu gia đình tin dùng” do Tạp chí gia đình và trẻ em, Bộ Lao động, Thương binh và Xã hội bình chọn.
Danh hiệu Thương hiệu gia đình tin dùng của Cốt Thoái Vương
Danh Hiệu: Top 100 - sản phẩm, dịch vụ tốt Nhất cho Gia đình và Trẻ em
Mới đây nhất là danh hiệu “Top 10 Thương hiệu hàng đầu Việt Nam”.
Giải thưởng uy tín của Cốt Thoái Vương
Nếu còn thắc mắc về vấn đề đau vai gáy nguyên nhân là gì hoặc bạn muốn được hỗ trợ thêm thông tin về sản phẩm Cốt Thoái Vương, hãy liên hệ tới số tổng đài: 1800.6104 (MIỄN CƯỚC GỌI), kết bạn Zalo/Viber: 0902.207.112 hoặc để lại thông tin theo mẫu bên dưới để được chuyên gia tư vấn và nhận được nhiều ưu đãi khi đặt hàng!
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
