Tác giả: Khánh Vũ /Chuyên gia cố vấn: Chuyên gia Nguyễn Hồng Hải
Đau lưng, đặc biệt là đau vùng thắt lưng là một bệnh kinh điển của loài người. Đau lưng sẽ đi cùng bạn theo năm tháng nếu không có cách điều trị hiệu quả. Vậy có cách nào điều trị bệnh đau lưng không, bởi nếu không được điều trị dứt điểm, tình trạng có thể sẽ gây ra teo cơ, teo chân, thậm chí là tàn phế. Dưới đây là một số bài thuốc dân gian chữa đau lưng vô cùng hiệu quả.
3 bài thuốc dân gian chữa đau lưng
Tham khảo ngay 3 vị thảo dược chữa đau lưng vừa rẻ vừa hay dưới đây:
Cây trinh nữ (cây xấu hổ)
Cây trinh nữ - Bài thuốc dân gian chữa đau lưng
Cây xấu hổ còn có tên gọi khác là cây mắc cỡ, cây trinh nữ, cây thẹn, cây tu thảo. Tên khoa học là: Mimosa pudica L.
Cây xấu hổ có vị ngọt, tính hơi hàn, có độc, có tác dụng an thần, có khả năng tiêu viêm, tiêu tích, thanh nhiệt, giảm đau, được dùng để điều trị chấn thương, thấp khớp, đau lưng, nhức xương.
Cách dùng: Ngày dùng 15-20g rễ cây xấu hổ, sao vàng sắc uống thay nước.
Hoặc chữa viêm khớp dạng thấp: 30g rễ cây xấu hổ, 20g dây đau xương, 20g cẩu tích (cây culi), 16g địa cốt bì, 30g ngũ gia bì, sắc lên uống thay nước, mỗi ngày một thang.
Chữa đau lưng mạn tính: 30g rễ cây xấu hổ, 12g ngũ vị tử, 12g đỗ trọng, 16g thục địa, 4g cam thảo, 20g dây đau xương. Ngày 1 thang, sắc uống thay nước.
Chữa đau lưng với ớt cay
Ớt chữa đau lưng hiệu quả
Theo Y học cổ truyền, ớt là vị thuốc Nam có khả năng trị đau, tránh hàn.
Khoa học hiện đại cũng phân tích cho thấy trong ớt có chất capsaicin có tác dụng kích thích não bộ tiết ra endorphin có khả năng gây tê giảm đau. Bạn có thể dùng lá ớt hoặc quả ớt để điều trị chứng đau lưng.
Cách dùng: 15 quả ớt chín, 3 lá đu đủ, 80g rễ cây ớt chỉ thiên, đem giã nhỏ, ngâm cồn theo tỷ lệ 1/2, dùng để xoa bóp thắt lưng mỗi lần xuất hiện cơn đau.
Hoặc 50g lá ớt cay, rửa sạch, giã nát, rang nóng rồi cho thêm chút rượu, bọc trong túi vải đắp vào chỗ đau khi thuốc còn nóng. Mỗi ngày thay thuốc 1 lần. Khi thuốc nguội có thể rang lại 1-2 lần.
Chuối hột giảm đau lưng
Chuối hột giảm đau lưng
Chuối hột còn gọi là chuối chát... Chuối hột là loại quả tốt, chứa đường tự nhiên, chất xơ, trong chuối xanh còn chứa hàm lượng chất tanin cao, có tác dụng làm se niêm mạc.
Theo Y học cổ truyền, chuối hột có tác dụng giải độc, lương huyết, dân gian hay dùng chữa đau lưng, nhức mỏi, sạn thận, sạn bàng quang.
Cách dùng: Dùng chuối hột thái miếng, phơi khô, khoảng 200-300g, giã vụn, ngâm với 1 lít rượu 35-40 độ trong 2-3 tuần lễ, ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 30-50 ml, trước bữa ăn.
Nên dùng rượu trắng hoặc rượu nếp để ngâm với chuối hột, các thành phần hoạt chất có trong chuối hột sẽ được chiết xuất và khuếch tán trong rượu.
>>Xem thêm: Người bị ĐAU LƯNG có nên đi xe đạp thể dục không?
Dầu vẹm xanh chữa đau lưng
Bên cạnh các phương pháp dân gian chữa đau lưng kể trên cũng có nhiều vị thuốc hiệu quả, đặc biệt dân gian hay dùng dầu vẹm xanh chữa đau lưng.
Vẹm xanh có tên khoa học là Perna viridis, sống trong môi trường nước có độ mặn dao động từ 20-30%. Thức ăn của chúng là các loài thực vật phù du và các chất hữu cơ lơ lửng trong nước biển. Vẹm xanh rất giàu dinh dưỡng, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon. Đặc biệt, chế phẩm dầu vẹm xanh chiết xuất từ con vẹm xanh còn giúp chữa bệnh đau lưng, thoái hóa cột sống rất hiệu quả.
Theo PGS.TS Nguyễn Nhược Kim, dầu vẹm xanh là chế phẩm chiết suất từ con sò vẹm xanh, có chứa nhiều thành phần bổ dưỡng, có hoạt tính sinh học cao, giúp chống viêm, chống oxy hóa, tăng cường độ chắc khỏe cho xương khớp. Để tăng hiệu quả cũng như thuận tiện cho việc sử dụng, các nhà khoa học đã dùng dầu vẹm xanh làm thành phần chính, kết hợp với những thảo dược khác như thiên niên kiện, nhũ hương,… sau đó bào chế thành dạng viên nén tiện dùng, sản phẩm có tên Cốt Thoái Vương. Cốt Thoái Vương hỗ trợ điều trị và phòng ngừa các trường hợp đau lưng do thoái hóa cột sống, gai đốt sống và thoát vị đĩa đệm với độ an toàn cao, làm chậm quá trình lão hóa và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, đặc biệt là với người cao tuổi.
Cốt Thoái Vương giúp giảm đau lưng
Xuất hiện 10 năm trên thị trường, Cốt Thoái Vương được đông đảo người tiêu dùng và các chuyên gia đánh giá tích cực.
Chia sẻ của người dùng Cốt Thoái Vương
Bị đau lưng, tê mỏi hai chân, ông Đào Duy Từ (SN 1962, trú tại Yên Giáp, Tiến Thịnh, Mê Linh, Hà Nội - SĐT: 0979.392.860) đi khám thì phát hiện phồng đĩa đệm. Nhờ uống Cốt Thoái Vương, ông đã đi lại được, tiếp tục lái xe trang trải cho cuộc sống. Ông chia sẻ TẠI ĐÂY.
Cuối năm 2017, bà Võ Thị Liễu (sinh năm 1955, trú tại 109/39A đường Đông Thành, phường Tân Đông Hiệp, thị xã Dĩ An, Bình Dương – SĐT: 0983.141.823) bị đau lưng mỏi gối không thể đi lại. Cùng lắng nghe bà chia sẻ:
Xem thêm: Kinh nghiệm của nhiều người cải thiện đau lưng bằng Cốt Thoái Vương
* Lưu ý: tác dụng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người
Đánh giá của chuyên gia
Các bài thuốc theo y học cổ truyền điều trị đau lưng do thoát vị đĩa đệm rất là tốt, chúng vừa có tác dụng bổ gan thận vừa hoạt huyết. Hãy cùng chuyên gia Nguyễn Hồng Hải tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này qua video dưới đây.
Xem thêm: Tư vấn của chuyên gia về các phương pháp đẩy lùi đau lưng TẠI ĐÂY
Trên đây là 3 bài thuốc dân gian chữa đau lưng bạn có thể tìm kiếm nguyên liệu và áp dụng chế biến ngay tại nhà! Nếu còn thắc mắc về bệnh đau lưng hoặc bạn muốn được hỗ trợ thêm thông tin về sản phẩm Cốt Thoái Vương, hãy liên hệ tới số tổng đài: 1800.6104 (MIỄN CƯỚC GỌI), kết bạn Zalo/Viber: 0902.207.112 hoặc để lại thông tin theo mẫu bên dưới để được chuyên gia tư vấn và nhận được nhiều ưu đãi khi đặt hàng!
Khánh Vũ
