Bạn có từng thắc mắc: Người đau nhức xương khớp nên ăn gì vừa bổ dưỡng lại nhanh khỏi bệnh? Nhiều người khuyên bạn ăn trứng gà. Dùng trứng gà trị đau nhức xương khớp là cách chữa bệnh được người Nhật Bản và Trung Quốc áp dụng từ rất lâu. Vậy công thức bài thuốc này và cách thực hiện ra sao, mọi người cùng tìm hiểu thông tin trong bài viết dưới đây nhé!
Đau nhức xương khớp nên ăn gì? Đó là trứng gà
Công thức tạo ra bài thuốc trị đau nhức xương khớp này vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần dùng trứng gà và giấm táo qua vài bước thực hiện. Xem ngay nhé!
Công thức trứng gà ngâm giấm
Bí quyết sử dụng trứng gà trị đau nhức xương khớp, đau lưng mỏi gối được các samurai của Nhật Bản chia sẻ. Đây là công thức đã có từ rất lâu đời, nó đã được chứng minh và công bố bởi tạp chí Healthy Food Star là có khả năng bổ sung canxi, protein và nhiều dưỡng chất khác giúp cơ thể được khỏe mạnh, xương khớp được dẻo dai chắc khỏe.
Y học Trung Hoa cũng đã công nhận: Công thức với nguyên liệu từ quả trứng gà này ngoài tác dụng làm mạnh gân cơ còn có tác dụng điều hòa sức khỏe của gan và tạng thận, cân bằng cơ thể. Ở Trung Quốc đây là món ăn tốt cho sức khỏe có tuổi đời cả 1800 năm.
Chuẩn bị:
+ 150ml giấm táo loại nguyên chất
+ 1 – 2 quả trứng gà ta
Cách làm:
Bước 1: Rửa sạch quả trứng gà, mọi người cần chú ý lựa chọn trứng gà ta chuẩn, những người ở thành phố có thể nhờ người thân ở quê mua hộ. Việc lựa chọn được sản phẩm rõ nguồn gốc sẽ đảm bảo hiệu quả chữa bệnh đau nhức xương khớp tốt hơn. Trứng gà phải rửa thật sạch, sau khi rửa sạch hãy tráng qua 1 lần với nước sôi để loại bỏ vi khuẩn rồi lau khô và cho vào một chiếc cốc có nắp đậy.
Trứng gà ngâm giấm chữa đau nhức xương khớp
Bước 2: Bạn đổ giấm táo vào cốc đựng trứng, đổ sao cho ngập mặt trứng là được. Ngâm trứng trong dung dịch giấm táo, đậy nắp chặt và bảo quản nơi thoáng mát. Sau khoảng 1 tuần đến 10 ngày là bạn có thể sử dụng.
Bước 3: Sau khoảng 1 tuần ngâm trứng trong giấm táo, bạn sẽ thấy phần vỏ trứng bị ăn mòn và hòa tan hoàn toàn trong dung dịch này. Tuy nhiên phần màng trắng trong quả trứng gà vẫn còn. Hoặc nếu bạn muốn sử dụng nhanh chóng có thể ngâm trứng trong giấm táo chỉ khoảng 2 ngày, phần vỏ trứng sẽ mềm ra và bạn nhẹ nhàng bóc loại bỏ phần vỏ trứng, cố gắng không để rách phần màng trắng, để lòng đỏ, lòng trắng bên trong không bị vỡ. Sau khi loại bỏ vỏ trứng thì tiếp tục ngâm trứng thêm 1 ngày nữa là có thể dùng.
Thành phẩm thu được sau khi vỏ ngoài của quả trứng bị ăn mòn
Bước 4: Bạn chọc thủng lớp màng trắng bên ngoài để quả trứng vỡ ra, đánh đều trứng với giấm táo.
Cách dùng:
– Sau khoảng 1 tuần bạn thu được sản phẩm hỗn hợp từ trứng gà giấm táo có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và hệ xương khớp. Mỗi ngày ăn hỗn hợp này 3 lần, mỗi lần chỉ dùng khoảng 20ml, pha dung dịch với 1 cốc nước ấm rồi uống trước bữa ăn 30 phút, có thể cho thêm 1 chút mật ong nếu muốn.
– Kiên trì sử dụng đến khi nào hỗn hợp trên hết hoàn toàn. Chắc chắn bạn sẽ thấy hiệu quả mang lại rõ rệt. Sau khi dùng hết món trứng gà ngâm giấm táo, bạn hãy ngưng khoảng 1 tháng rồi tiếp tục thêm 1 lần nữa nếu thấy kết quả lần đầu tốt.
– Sản phẩm này cực kỳ lành tính do đó mọi người có thể sử dụng mà không lo về tác dụng phụ, tuy nhiên hãy chú ý dùng đúng cách để mang lại được kết quả tốt nhất. Các đối tượng người già thường xuyên bị đau lưng mỏi gối, những người bị đau nhức xương khớp; thậm chí là cả những người trẻ tuổi phải ngồi nhiều, làm việc nặng vất vả nên thử công thức này 1 lần để thấy kết quả bất ngờ.
Chú ý khi làm món trứng gà trị đau nhức xương khớp
– Hãy lựa chọn trứng gà ta chuẩn, mua giấm táo đảm bảo chất lượng.
– Nhớ rửa thật sạch trứng trước khi bắt tay vào thực hiện.
– Khi ngâm trứng trong giấm táo nếu bạn muốn nhanh thì cũng cần chú ý phải chờ đủ thời gian để các chất canxi có trong vỏ trứng được chuyển hóa vào hỗn hợp, phải đợi đến khi vỏ trứng mềm ra mới mang lại tác dụng.
– Công thức trên phù hợp với mọi lứa tuổi.
– Sau khi thu được thành phẩm bạn nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để ăn dần.
>>Xem thêm: Bài tập yoga trị đau lưng hiệu quả nhanh
Bị đau nhức xương khớp, hãy dùng sản phẩm từ dầu vẹm xanh
Mặc dù trứng gà ngâm giấm rất hiệu quả song có một số trường hợp như người bị dạ dày khi ăn món này sẽ bị ợ chua hoặc đi ngoài, một số lại thấy khẩu vị không dễ ăn chút nào nên không thể áp dụng. Lúc này, bạn cũng có thể cải thiện các cơn đau nhức xương khớp bằng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cốt Thoái Vương. Đây là lời khuyên của một người cũng bị đau nhức xương khớp nhiều năm đó là ông Nguyễn Văn Nghiệp (SN 1968, địa chỉ thôn Can Bi 4, xã Phú Xuân, huyện Bình Xuyên, Vĩnh Phúc – SĐT: 0359.353.367).
Ông Nghiệp làm việc lại sau khi cải thiện đau nhức xương khớp
Đây sản phẩm này được chiết xuất từ thành phần chính là dầu vẹm xanh. Bên cạnh đó, sản phẩm còn nhiều thành phần mạnh gân cốt khác như:
- Thiên niên kiện có tác dụng trừ phong thấp, mạnh gân xương, trị nhức mỏi hoặc co quắp, tê bại.
- Nhũ hương giúp hoạt huyết hóa ứ, giảm phù, kháng viêm, giúp đưa vitamin và dưỡng chất đi nuôi dưỡng cơ thể, xương khớp.
- Các vitamin B (B1, B2) và vitamin K giúp giảm đau và bảo vệ, duy trì cho xương chắc khỏe, làm chậm quá trình thoái hóa và tăng đề kháng của cơ thể; vitamin K còn tăng cường hấp thu canxi cho xương chắc khỏe.
- Glycine, một acid amin có tác dụng ức chế các chất dẫn truyền cảm giác đau ở thần kinh, tủy sống nhờ đó giúp giảm đau, giảm mất năng lượng tế bào đốt sống và đĩa đệm.
Ông Nghiệp chia sẻ rằng ông đã cải thiện vận động chỉ sau 3 ngày, uống được 1 tuần thì đi lại dễ dàng, không cần phải chống gậy. Uống được hết 4 hộp Cốt Thoái Vương, ông cảm nhận sức khỏe như người bình thường nhưng ông vẫn khuyên mọi người nên kiên trì uống đủ liệu trình để nâng đỡ xương khớp khỏe mạnh.
Cốt Thoái Vương giúp cải thiện đau nhức xương khớp
Xuất hiện nhiều năm trên thị trường, Cốt Thoái Vương được đông đảo người tiêu dùng và các chuyên gia đánh giá tích cực.
Chia sẻ của người dùng Cốt Thoái Vương
Ông Nguyễn Văn Buôn (sinh năm 1966, ở ấp Xóm Đồng, xã Thanh Phước, huyện Gò Dầu, tỉnh Tây Ninh – SĐT: 0944.036.332) từng bị những cơn đau nhức bả vai, tê cánh tay do thoái hóa cột sống cổ. Nhưng ông đã cải thiện nhờ Cốt Thoái Vương:
Xem thêm chia sẻ của người khác sau khi cải thiện vấn đề đau nhức xương khớp, cột sống bằng Cốt Thoái Vương TẠI ĐÂY
* Lưu ý: tác dụng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người
Đánh giá của chuyên gia
Khi thấy cổ, vai đau, tay yếu, dù có nghi ngờ triệu chứng thoái hoá cột sống cổ hay không thì cũng cần tới cơ sở y tế kiểm tra. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, video sau đây, Chuyên gia Trần Quang Đạt sẽ giải đáp cho bạn:
Xem thêm chuyên gia tư vấn nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ TẠI ĐÂY
Bài viết đã trả lời cho bạn câu hỏi người bị đau nhức xương khớp nên ăn gì. Hy vọng các bạn sẽ sử dụng bài thuốc từ quả trứng gà và nhanh chóng hồi phục. Nếu còn thắc mắc về bệnh hoặc bạn muốn được hỗ trợ thêm thông tin về sản phẩm Cốt Thoái Vương, hãy liên hệ tới số tổng đài: 1800.6104 (MIỄN CƯỚC GỌI), kết bạn Zalo/Viber: 0902.207.112 hoặc để lại thông tin theo mẫu bên dưới để được chuyên gia tư vấn và nhận được nhiều ưu đãi khi đặt hàng!
Khánh Vũ
