Xem ti vi là một trong những thói quen và sở thích của rất nhiều người, đặc biệt đây được xem là thói quen không thể bỏ qua của rất nhiều người chị em phụ nữ. Vậy nhưng bạn có biết: Đau thắt lưng là hậu quả của ngồi xem ti vi quá nhiều! Theo một nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học đến từ Đại học Monash (ở Melbourne, Australia) đã cho thấy mối liên hệ mật thiết giữa việc thường xuyên xem tivi và tình trạng đau thắt lưng ở phụ nữ.
Tại sao ngồi xem ti vi nhiều dễ gây đau thắt lưng?
Một trong những nguyên nhân gây đau thắt lưng phổ biến chính là do lưng ít được vận động, ngồi nhiều nhưng tư thế không đúng (cúi liên tục, vẹo lưng, gập lưng...), hậu quả là các bắp thịt ở vùng lưng bị căng cứng, vặn vẹo, máu huyết lưu thông kém... dẫn đến đau nhức.
Khi ngồi xem ti vi, chúng ta thường có thói quen ngồi lâu liên tục hoặc nằm kê cao đầu. Chính vì thế đã khiến cho lưng không được vận động hoặc cột sống phải chịu tư thế sai liên tục trong một thời gian, từ đó dẫn đến tình trạng đau vùng thắt lưng.
Cũng theo nhóm nghiên cứu đến từ Đại học Monash cho biết: “Chúng tôi nhận thấy, không phải hoạt động thể chất mà chính việc xem tivi đã làm tăng nguy cơ đau thắt lưng ở phụ nữ”. Người đứng đầu nghiên cứu này cũng cho biết thêm, những người phụ nữ xem tivi 2 tiếng hoặc nhiều hơn mỗi ngày thường gặp tình trạng đau thắt lưng. Điều này có thể do mọi người không chú ý tới tư thế ngồi khi xem tivi.
Xem ti vi nhiều gây đau thắt lưng ở phụ nữ
Có thể thấy rằng, đôi khi chỉ đơn giản là thói quen ngồi xem ti vi mỗi ngày thôi cũng là một yếu tố thuận lợi gây ra bệnh đau thắt lưng. Do đó, mọi người (nhất là phụ nữ) cần chú ý tới những hoạt động hàng ngày, đơn giản như tư thế ngồi xem tivi cũng cần phải được lưu ý để tránh ảnh hưởng tới hệ xương khớp nói chung và gây đau thắt lưng nói riêng.
Giảm đau thắt lưng bằng sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên
Trên thực tế, đau thắt lưng không chỉ phổ biến ở phụ nữ xem ti vi nhiều mà còn gặp ở rất nhiều đàn ông, đặc biệt là những người làm việc văn phòng hay phải ngồi nhiều, hoặc những người làm công việc đặc thù như lái xe khách, lái xe taxi…Hiện nay, để cải thiện chứng bệnh này, một trong những phương pháp đang được nhiều chuyên gia khuyến khích là dùng sản phẩm thiên nhiên với tính an toàn cao và hiệu quả bền vững.
Sử dụng sản phẩm thiên nhiên là xu hướng đang được nhiều người lựa chọn
để cải thiện tình trạng đau thắt lưng
Trong các loại dược liệu thiên nhiên tốt cho sức khỏe hệ xương khớp thì dầu vẹm xanh được đánh giá cao hơn cả. Đây là loại dược liệu quý có hoạt tính sinh học cao, chống ôxy hóa, giảm sưng đau khớp, phục hồi khả năng vận động và góp phần duy trì độ dẻo dai của xương khớp. Đặc biệt, khi dầu vẹm xanh được kết hợp cùng các dược liệu khác như: thiên niên kiện, nhũ hương… trong sản phẩm viên uống Cốt Thoái Vương thì tác dụng càng được hoàn thiện hơn.
Cốt Thoái Vương đã được thực hiện nhiều nghiên cứu chứng minh tại các bệnh viện lớn như Bệnh viện trung ương quân đội 108, Bệnh viện Quân y 103, Bệnh viện Bạch Mai và đều cho kết luận: Cốt Thoái Vương giúp giảm đau thắt lưng, cải thiện vận động, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số bệnh lý về cột sống, đĩa đệm thường gặp như: thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa, thoái hóa cột sống, gai cột sống… mà không gây bất kỳ tác dụng phụ nào đối với sức khỏe. Do đó, người bệnh có thể yên tâm sử dụng trong thời gian dài.
Hơn 10 năm có mặt trên thị trường, sản phẩm Cốt Thoái Vương đã mang đến niềm vui cho rất nhiều bệnh nhân bị đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống và trường hợp của anh Nguyễn Văn Chiến (Bình Dương) là một trong số đó. Bạn có thể lắng nghe những chia sẻ của anh Chiến qua đoạn video sau:
Chia sẻ của anh Chiến về quá trình điều trị bệnh đau thắt lưng của mình
Đau thắt lưng đôi khi bắt nguồn từ những điều rất đơn giản như thói quen ngồi làm việc, xem tivi liên tục trong tư thế không đúng… Bởi vậy, trong từng hoạt động hàng ngày, bạn cần chú ý thực hiện sao cho tránh gây tổn thương tới cột sống. Bên cạnh đó, duy trì sử dụng sản phẩm thiên nhiên uy tín như Cốt Thoái Vương cũng là cách hay giúp bạn bảo vệ hệ xương khớp hiệu quả!
Hà Anh
