Bạn đã biết: Giảm 1kg cân nặng, nguy cơ đau lưng giảm 50%!

Bạn biết rằng một trọng lượng cơ thể cân đối sẽ mang lại một cơ thể khỏe mạnh. Nhưng có thể bạn chưa biết rằng, giảm cân có thể giúp hỗ trợ điều trị hoặc ngăn ngừa tình trạng đau lưng!

Đau lưng ảnh hưởng nặng nề đến chất lượng cuộc sống.

Theo Viện Y Học Mỹ, đau lưng ảnh hưởng đến hơn một nửa số người Mỹ tại một số điểm trong cuộc đời của họ. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra tàn tật ở người trưởng thành. Các nghiên cứu của Viện đã ước tính rằng, mỗi năm nước Mỹ phải chi khoảng 600 tỷ USD trong điều trị đau lưng và phần năng suất lao động bị hao hụt đi do đau lưng gây ra.

Nếu bạn đã từng trải qua đau lưng do những bệnh lý xương khớp mạn tính như thoái hóa cột sống, gai đốt sống, thoát vị đĩa đệm hẳn là bạn sẽ cảm nhận được sự bực bội, khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống của bệnh lý này như thế nào.

Đau lưng ảnh hưởng nặng nề đến chất lượng cuộc sống

Đau lưng ảnh hưởng nặng nề đến chất lượng cuộc sống

Nếu ở mức độ nhẹ, có thể chỉ là cảm giác đau âm ỉ, bứt rứt trong người. Nhưng nếu ở mức độ nặng hơn, tình trạng bệnh không chỉ dừng ở mức độ đau mà còn tê buốt dọc xuống mông, đùi, chân hoặc đau lan tỏa ở 2 bên bả vai, tay, tê buốt xuống cánh tay (nếu là thoái hóa cột sống cổ). Nhiều trường hợp quá nặng mà không được điều trị đúng cách có thể bị hạn chế đi lại, vận động, thậm chí là liệt hoàn toàn. Khi đó không chỉ mất sức lao động mà còn là gánh nặng lên vai những thành viên trong gia đình.

Sự thừa cân ảnh hưởng đến tình trạng đau lưng như thế nào?

Rất nhiều nghiên cứu đã cho thấy rằng thừa cân béo phì có liên quan đến tình trạng bệnh lý tăng huyết áp, bệnh đái tháo đường týp 2, bệnh tim và đột quỵ và cả bệnh lý xương khớp gây đau lưng mạn tính. Có nghĩa là, trọng lượng cơ thể không phù hợp (quá cân) đều ảnh hưởng tiêu cực đến hầu hết các cơ quan trong cơ thể. Vì vậy cũng không có gì ngạc nhiên khi nó cũng làm tăng nguy cơ đau lưng mạn tính.

Cột sống là bộ khung nâng đỡ toàn bộ cơ thể, chính vì vậy, cột sống đặc biệt dễ bị áp lực liên quan đến trọng lượng của cơ thể. Theo Hiệp hội béo phì Mỹ, đau lưng ảnh hưởng đến gần 1/3 số người béo phì.

Béo phì ảnh hưởng đến tình trạng đau lưng

Sự thừa cân ảnh hưởng đến tình trạng đau lưng

Khi cơ thể mang thêm cân nặng, đặc biệt là quanh thắt lưng, trọng lượng này sẽ kéo xương chậu của bạn về phía trước. Mỗi kg cân nặng sẽ thêm căng thẳng cho cột sống và hệ thống dây chằng để giúp cơ thể được thăng bằng khi di chuyển. Nếu cơ thể luôn luôn trong tình trạng quá tải trọng lượng như thế này, theo thời gian, xương sống có thể bị nghiêng và phát triển độ cong không tự nhiên (vẹo cột sống). 

Các nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra rằng béo phì không chỉ gây ra áp lực cơ học lên các khớp mà còn gây ra nhiều tác hại hơn thế:

- Khi trọng lượng của bạn rơi vào một phạm vi không lành mạnh theo thời gian, nguy cơ mắc bệnh thoát vị đĩa đệm tăng từ 30-79%

- Với những đốt sống bị thoái hóa, dưới tác động áp lực của trọng lượng cơ thể dư thừa, theo thời gian sẽ gây ra đau thần kinh tọa

- Với 1 cơ thể quá khổ, trọng lượng cơ thể quá lớn có thể dẫn đến trượt đốt sống hoặc hẹp ống sống, từ đó có thể gây ra chèn ép rễ thần kinh và hội chứng piriformis: co thắt cơ gây ra đau và có thể gây tổn thương hệ thần kinh.

- Dưới áp lực tăng thêm của trọng lượng cơ thể cũng có thể làm trầm trọng thêm chứng viêm khớp của cột sống, hoặc kích hoạt sự phát triển của viêm xương khớp.

- Trọng lượng không chỉ tăng thêm sự hao mòn trên lưng và khớp của bạn mà còn làm chấn thương nhiều hơn. Những người thừa cân có nguy cơ tổn thương xương cơ xương khoảng 15%, và những người béo phì có nguy cơ thương tích cao hơn 48%.

Duy trì trọng lượng khỏe mạnh hoặc giảm cân có thể giúp giảm bớt hoặc ngăn ngừa sự tái phát chứng đau lưng mạn tính hoặc ít nhất cũng giảm căng thẳng trên hệ xương khớp. Trong một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu giảm được 1 kg cân nặng, bạn sẽ giảm được 50% nguy cơ đau lưng!

Vì vậy, nếu như bạn đang gặp tình trạng đau lưng mà có một thân hình chưa được cân đối, hãy thực hiện ngay một chế độ ăn giảm cân để góp phần đẩy lùi bệnh đau lưng mạn tính nhé!

Sử dụng sản phẩm chiết xuất dầu vẹm xanh – giải pháp đẩy lùi đau lưng tuyệt vời!

Bên cạnh việc thực hiện một chế độ ăn khoa học cùng với duy trì tập luyện mỗi ngày để có một thân hình với mức cân nặng hợp lý, người bệnh bị đau lưng do thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm đã có thêm 1 giải pháp đã được rất nhiều chuyên gia và các bệnh nhân tin tưởng lựa chọn đó chính là sử dụng sản phẩm thảo dược chiết xuất dầu vẹm xanh.

Chiết xuất dầu vẹm xanh giúp giảm đau lưng

Chiết xuất dầu vẹm xanh giúp giảm đau lưng

Theo PGS.TS Nguyễn Nhược Kim – Nguyên trưởng khoa YHCT, trường Đại học Y Hà Nội, dầu vẹm xanh có chứa nhiều thành phần bổ dưỡng và các vitamin rất tốt cho sức khỏe xương khớp. Trong đó, nổi bật nhất là thành phần omega 3 có hoạt tính sinh học cao, giúp chống viêm, chống oxy hóa giúp tăng cường độ chắc khỏe của xương khớp.

Ghi nhận thấy những tác dụng tuyệt vời mà dầu vẹm xanh đã mang đến cho những bệnh nhân mắc bệnh lý xương khớp nói chung và bệnh lý thoát vị đĩa đệm nói riêng, các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho ra đời thực phẩm chức năng Cốt Thoái Vương với thành phần chính là dầu vẹm xanh kết hợp với các thành phần thiên nhiên và khoáng chất khác như nhũ hương, thiên niên kiện, vitamin B, Vitamin K…Sản phẩm không chỉ giúp giảm đau, giảm viêm mà còn cung cấp các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cho sụn khớp nên giúp ngăn chặn tiến trình thoái hóa khớp, cải thiện vận động ở những bệnh nhân thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, đau dây thần kinh tọa.

Sau đây là phân tích của PGS.TS Đoàn Văn Đệ- Nguyên chủ nhiệm khoa tim thận khớp nội tiết, BV Quân Y 103 về tác dụng của dầu vẹm xanh trong sản phẩm Cốt Thoái Vương:

Để đánh giá hiệu quả tác dụng của sản phẩm Cốt Thoái Vương trên bệnh nhân đau cột sống thắt lưng do thoát vị đĩa đệm, một nghiên cứu đã được thực hiện tại BV TƯQĐ 108, nghiên cứu được thực hiện trên 141 bệnh nhân được chẩn đoán thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng (theo lâm sàng và MRI cột sống thắt lưng) chia làm 2 nhóm, nhóm nghiên cứu gồm 85 BN sử dụng phác đồ nền và Cốt Thoái Vương, nhóm đối chứng gồm 56 bệnh nhân sử dụng phác đồ nền, kết quả thu được: Cốt Thoái Vương có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh lý thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng và không thấy tác dụng không mong muốn. Cốt Thoái Vương có tác dụng giảm đau theo thang điểm VAS, có cải thiện vận động cột sống thắt lưng.

Kết quả điều trị chung là: rất tốt, tốt, khá, trung bình, kém tương ứng giữa 2 nhóm nghiên cứu là 1,17%, 22,35,%, 44,7%, 36,5%, 0% (nhóm Nghiên cứu) và: 0 %, 23,2%, 21,4%, 55,4%, 0% (nhóm Đối chứng) (p<0.05). Điểm giảm trung bình là 7.435±2.00 (nhóm Nghiên cứu)) và 7.07±1.79 (nhóm đối chứng) (p<0.05).

Sau đây là đánh giá của GS.TS Nguyễn Văn Thông – Chủ nhiệm khoa thần kinh, BVTWQĐ 108, đồng thời cũng là chủ nhiệm đề tài nghiên cứu này chia sẻ về kết quả nghiên cứu:

Một nghiên cứu khác đánh giá hiệu quả tác dụng của Cốt Thoái Vương trên bệnh nhân đau thần kinh tọa và độ an toàn của sản phẩm khi dùng lâu dài tại trường ĐH Y Hà Nội thu được: Cốt Thoái Vương có tác dụng hỗ trợ giảm đau trong điều trị bệnh nhân đau thần kinh tọa. Nghiên cứu được thực hiện trên 64 bệnh nhân(BN) chia làm 2 nhóm, nhóm I (nghiên cứu -NC): 32 bệnh nhân dung điện châm kết hợp uống viên Cốt Thoái Vương, nhóm II (đối chứng – ĐC): 32 bệnh nhân chỉ sử dụng điện châm đơn thuần. Liệu trình điều trị là 21 ngày cho cả 2 nhóm.

Sau điều trị nhóm I giảm từ 6,38 ± 1,41 xuống 2,09 ± 1,57 nhóm II giảm từ 6,53 ± 1,09 xuống 3,52 ± 1,58. Sau điều trị nhóm I có điểm trung bình thấp hơn nhóm II (p<0.05). Viên Cốt Thoái Vương có tác dụng hỗ trợ cải thiện các triệu chứng lâm sàng như hội chứng cột sống, hội chứng rễ và các triệu chứng thường gặp của bệnh nhân đau thần kinh tọa. Viên Cốt Thoái Vương không có tác dụng không mong muốn trên lâm sàng và không ảnh hưởng tới chức năng tạo máu, chức năng gan, thận của bệnh nhân trong thời gian sử dụng.

Trên thực tế, đã có rất nhiều trường hợp bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống sử dụng Cốt Thoái Vương và cho được hiệu quả tích cực mà hoàn toàn không có tác dụng phụ khi dùng lâu dài. Sau đây là những chia sẻ ngắn gọn từ họ:

Kinh nghiệm chữa đau lưng do thoát vị đĩa đệm của anh Nguyễn Thành Chiến (Bình Dương): 

Kinh nghiệm chữa thoát vị đĩa đệm cột sống cổ của chị Hà Thị Phương (Hồ Chí Minh):

 Kinh nghiệm thoát khỏi đau lưng, thoát vị đĩa đệm của chị Nguyễn Thị Thiện (Đak Nông):

Quý độc giả có thể tìm hiểu thêm kinh nghiệm điều trị thành công thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống của các bệnh nhân khác TẠI ĐÂY.

Đau lưng mạn tính là một bệnh lý khó điều trị vì thường xuyên tái phát khi gặp yếu tố nguy cơ. Nhưng nếu biết điều trị đúng cách, kiểm soát bệnh một cách chủ động bằng cách thực hiện chế độ dinh dưỡng, tập luyện khoa học, duy trì cân nặng ở mức hợp lý và đặc biệt là duy trì sử dụng sản phẩm thảo dược Cốt Thoái Vương mỗi ngày sẽ là bí quyết đẩy lùi đau lưng mạn tính xa mãi mãi.

Nếu có vấn đề cần được tư vấn về các bệnh lý xương khớp mạn tính như thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống cổ, thoái hóa cột sống thắt lưng, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa...các bạn có thể liên hệ tới số hotline: 0988 630 414 /0936 083 402  để dược Dược sĩ đại học tư vấn MIỄN PHÍ!

Hương Liên


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

Nguyễn Quỳnh Trang
Vừa đặt hàng thành công
0974058xxx