Bị gai cột sống cổ - Áp dụng ngay các bài tập này!
Bạn bị đau nhói, buốt từ cổ xuống vai gáy, cánh tay vì gai cột sống cổ? Bạn cảm thấy khó chịu, đau đớn, không quay được cổ ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc của mình. Đừng lo lắng, hãy áp dụng ngay những bài tập dưới đây, bạn sẽ thấy cơn đau nhức sẽ nhanh chóng được khắc phục. Hãy CLICK xem ngay nhé!