Đau lưng sau sinh là hiện tượng khiến cho rất nhiều người mẹ luôn cảm thấy khó chịu, gặp khó khăn khi vận động, đứng lên ngồi xuống, làm ảnh hưởng không nhỏ đến việc chăm sóc con yêu. Vậy, phải làm sao để khắc phục chứng đau lưng sau khi sinh này?